Temat jest mi bliski, gdyż wiele lat temu pewien lekarz mocno postraszył mnie na najbardziej szczegółowych i przekrojowych badaniach stanu zdrowia, jakie kiedykolwiek przechodziłem. Wziąłem sobie do serca (dosłownie i w przenośni) jego ostrzeżenie, mimo iż w przeszłości kilka razy przechodziłem próby wysiłkowe pod pełny kontakt i nigdy nie [...]
[...] postac z nadnaturalnym umiejetosciami. Na poczatku bylo to oki, gra tych mlodych aktorow w ale im dalej w serial tym bardziej wszyscy irytujacy i za duzo ich.manierycznej gry. Jedynie w moich oczach serial ratowala ( jesli chodzi o gre aktorska) Winona Ryder - genialnie zagrala zrozpaczona - znerwicowana matke. Jak dla mnie w sklai od1 do [...]
[...] agresji. Wniosek jest następujący – bardziej należałoby wiązać rzekomy „szał sterydowy” z indywidualnymi cechami charakteru użytkownika farmakologii. Dodatkowo dużą rolę odgrywa tu efekt placebo, gdyż wielu z mężczyzn biorących udział w badaniach pracuje jako „bramkarze” i efekt wzrostu agresji jest tu nierzadko pożądany oraz oczekiwany. Na [...]
[...] dla zdrowia dyscyplin”. Czy hipoteza wytrzymała weryfikację z badaniami naukowymi – pokażę za chwilę. Kolejne dane mówią o 32,7 kontuzji na 1000 ekspozycji - w czasie gry w Japonii (studencka I liga futbolu). Trening (tych samych zawodników): 10,9 kontuzji na 1000 ekspozycji. Dane zbierano przez 3 sezony. W USA trening futbolu oznaczał o [...]
[...] szybko. Oni właściwie zapisywali treningi dla mnie, ci ciężarowcy. Szczególnie jeden facet, nazywał się Bob Morris, który naprawdę pracował ze mną. Zakładał ciężarki na gryf dla mnie, dla siebie i jego partnerów. Nie pozwalał mi opuścić siłowni zanim odpowiednio nie przysiadałem i wypełniłem wszystkie wymagania prawidłowej techniki. W wieku [...]
[...] że żyje aczkolwiek serce tak biję, że nie wiem jak to długo potrwa. Powoli odczuwam znane mi już objawy. Oddech wraca do normy, ustępuje napięcie w mięśniach, niezamierzony grymas na twarzy powoli powraca do swej powszechnej mimiki obojętności tyle, że szybko dyszącej. Świat niedawno rozmazany nabiera ostrości ale jeszcze go pomijam i myślę [...]
[...] prostu brak siły do walki z tym gównem. Szkoda tylko , że znam wielu kolesi maniaków LOLA gier internetowych co oprócz siłowni 4 x w tyg siedzą cały czas na dupie grająć w gry a w lato biegają bladzi jak mąka bo na dwór nie wychodzą - robią ciągi bez żadnej techniki , trening stabilizacji jest im całkowicie obcy są starci ode mnie i nie mają [...]
[...] po części kojarzy i lubi. Z pewnością każdy kiedyś, lub nawet teraz, interesował się starożytnością i czasami herosów. Nawet nieświadomie poznajemy czasy starożytne poprzez gry komputerowe pełne antycznych zapożyczeń ; nazwy wojsk, bogów, lokalizacje, mitologię. Oglądamy też filmy z Galach walczących z Rzymianami lub z Kleopatrą. Czasy [...]
[...] kaloszy – nie ma co ukrywać,że tylko ktoś z całkowitym brakiem wyobraźni może chcieć w tym wieku grać w futbol. O ile to była bolesna lekcja to przygotowując się do testów i gry pierwszy raz zetknąłem się z Wendlerem,Starrem czy Tatem.Okazało się,że to było to czego brakowało mi wcześniej na siłowni.Złapałem jak to mówią w USA „iron buga” i od [...]
[...] umknęło. Badalem niedawno, jest swietnie, odpukac ;) sorry za spam jeszcze jedno pytanie, jakby nie było trochę związane w rpg takie prawdziwe fabularne niekomputerowe grywałeś może ? Za dzieciaka, w czasach przedkomputerowych, grywalismy na klatce schodowej na ostatnim pietrze, albo jak jakas matka sie zlitowala w domu u kogos, nieraz i [...]
[...] mniej wrażliwy na insulinę, więc Twoje starania prowadzą głównie do gromadzenia więcej i więcej tłuszczu. To jest miejsce, gdy oporność na hormon zwany LEPTYNA wchodzi do gry. Leptyna jest to hormon wydzielany do krwi przez adipocyty (komórki tłuszczowe). Leptyna jest wytwarzana w białej tkance tłuszczowej (podskórnej). Jej działanie związane [...]
[...] weszli kontrolerzy Najwyższej Izby Kontroli, dowiedzieli się, że lekcje nie są interesujące, a niemal połowie uczniów nie podoba się, że nauczyciele preferują gimnastykę i gry zespołowe (legendarne, wypowiadane znudzonym głosem: "macie tutaj piłkę, pokopcie sobie" - powtarzało się jak refren). A uczniowie chcieliby czegoś innego: tańca, [...]
[...] i 2, jest chyba wiecej ale 2 juz wieje kinem klasy b, te dalesz to w ogole traga zejscie 1 i 2 http://www.imdb.com/title/tt0435625/ silent hill - chyba najlepsza adaptacja gry, 2czesc mozesz sobie podarowac :D http://www.imdb.com/title/tt0384537/ mgla stevena kinga, ksiazka super i jak dla mnie najlepsza adaptacja ze wszystkich adaptacji na [...]
[...] a jak poczujemy, że ich brakuje to wtedy jest już za późno, brałem je z samego rana na czczo HiTec BCAA Powder aminokwasy szły w trakcie treningu na siłowni oraz w trakcie gry w tenisa, myślę że spełniły w pełni swoje zadanie, czyli zabezpieczyły mięśnie przed katabolizmem HiTec Whey C6 HiTec Micelar Casein białko szło jako uzupełnienie diety, [...]
[...] a jak poczujemy, że ich brakuje to wtedy jest już za późno, brałem je z samego rana na czczo HiTec BCAA Powder aminokwasy szły w trakcie treningu na siłowni oraz w trakcie gry w tenisa, myślę że spełniły w pełni swoje zadanie, czyli zabezpieczyły mięśnie przed katabolizmem HiTec Whey C6 HiTec Micelar Casein białko szło jako uzupełnienie diety, [...]
[...] Drochliński, mam 39 lat i mieszkam w Szprotawie w woj. Lubuskim. Na co dzień oprócz treningów zajmuję się domem rodziną z którą wymyślamy wspólnie rozrywki – typu wycieczki, gry itd. Jak i kiedy zacząłeś trenować? Uf – moje początki treningów wówczas nieznanego jeszcze Street Workout zaczęły się pod koniec lat 80-tych, gdy jeszcze stacjonowali w [...]
[...] 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Wg jakiegoś internetowego kalkulatora wyszło mi 22% Aktywność w ciągu dnia : nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1.5h gry w unihokeja na wfie Odżywianie : Jestem studentem i czasem jakieś piwo wypije. Cel : redukcja rozłożona w czasie (w szczególności tłuszczu na brzuchu co bedzie [...]
[...] 97 BF – ok. 19% Podawana waga jest na czczo, w ciągu dnia jest o 1,5 – 2 kg więcej (tylko ja tak mam?) Staż na siłowni: zero, null komma nichts, absolutely nothing. Wolałem gry czy jazdę na rowerze. Zawsze miałem dość mocne nogi, chude ramiona i klatkę Z budowy ciała jestem chudzielcem ale mam tendencję do gromadzenia tłuszczu w brzuchu. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kolarstwo, pływanie, sw, inne dyscypliny wytrzymałościowe: sam widzisz w TV że ci zawodnicy są szczupli. Ale daj spokój, ile wy tam na wuefie macie tej aktywności, 25 min gry w nogę na boisku? Plus to co z kolegami za blokiem pokopiesz? Przecież na wiele lat nie przykleisz się do biurka tylko dlatego, że Ci pół kilograma spadnie. O diecie masz [...]
[...] świadomości na siebie niezwykle zdenerwowany, i nawet jak uczyłem się na feria z 14 dni wolnym przez 12, przeznaczając po 10-12h dziennie na naukę a z 2 na kompa (nie na gry, ale szukanie różnych informacji, oglądanie witryn bokserskich) to byłem na siebie na maksa zły, i zapominałem o tych 10h nauki a pamiętałem tylko o tych 4, zresztą dalej [...]